La memoria es una función del cerebro que permite al organismo codificar, almacenar y recuperar la información.
La memoria es una de las capacidades cognitivas que más preocupan a las personas adultas y mayores. Su pérdida, conduce a que las personas busquen recursos para su entrenamiento. Asimismo, las personas mayores llegan a un punto en el que dejan de ‘esforzarse’ por ejercitar esa memoria puesto que son conscientes de que es propio de la edad perderla. Entrenar la memoria asi como una ayuda extra evitará esa perdida de memoria tan poco deseada.
