Mepausol de Novadiet

Cártamo rico en CLA + Pedúnculos de Cereza + Cola de caballo + Maca + Lino + Granada + Vitamina B6

Ingredientes activos

Cártamo

Pedúnculos de Cereza

Cola de caballo

Maca

Lino

Granada

RECOMENDACIONES PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA EN LA MENOPAUSIA

1. Toma una dieta rica en calcio y vitamina D para prevenir la osteoporosis. Es recomendable tomar 4 raciones de lácteos al día.
2. Controla la ingesta de grasas y disminuye la sal para evitar el exceso de peso y prevenir la hipertensión.
3. Aumenta el consumo de frutas, verduras y legumbres.
4. Toma como mínimo 1,5 litros de agua al día.
5. El tabaco, café y demás bebidas estimulantes pueden aumentar la intensidad y/o frecuencia de los sofocos. Evítalos.
6. Practica ejercicio físico a diario (caminar, nadar, bailar…), así estarás protegiendo tus huesos y tu corazón.
7. Hazte exámenes ginecológicos y médicos con regularidad.
8. Vigila regularmente tus valores de glucosa, colesterol, hipertensión, etc.
9. Determina tu densidad ósea cada 1-3 años.
10. Lleva una vida sexual activa.
11. Aumentar los complementos alimenticios con fitoestrógenos, ya que ayudan a mitigar los síntomas vasomotores propios de esta etapa de la mujer (sofocos, sudoración, etc).

Aviso:

Los productos aquí mostrados son suplementos nutricionales según lo establece la Directiva Europea 2002/46/CE sobre complementos alimenticios. Los suplementos alimenticios no tratan de sustituir una dieta equilibrada y variada, únicamente se presentan con el fin de complementar la ingesta de nutrientes de una dieta normal. La información descrita sobre los ingredientes puede no estar relacionada con el efecto final o los beneficios que este pueda realizar. Tampoco tratan, previenen, diagnostican o curan ninguna enfermedad, hechos atribuibles a los medicamentos, según define la Directiva Europea 2004/27/CE, de 31 de marzo, del Consejo y del Parlamento Europeo sobre medicamentos. Los productos no deben utilizarse como sustituto de una dieta o medicación y deben estar fuera del alcance de los niños. El consumo de los productos debe ser controlado por un profesional, ante cualquier duda, siempre consulte a su médico.

En Herboristeria Mamica, nos esforzamos para asegurar la precisión de la información e imágenes de los productos. Sin embargo, pueden estar pendientes en nuestra página web, las actualizaciones en cambios de presentación y/o ingredientes utilizados en la fabricación. Aunque ocasionalmente, podemos enviar artículos con una presentación alternativa, la frescura siempre está garantizada. Le recomendamos que lea la información de las etiquetas, instrucciones y advertencias del fabricante antes de utilizar estos productos y no solo se confíe en la información suministrada por Herboristeria Mamica.

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(*) No nos hacemos responsables de la información sobre los alimentos que aparecen en el blog. Ésta información ha sido extraída de diferentes revistas, internet, libros y artículos de divulgación científica y no científica sobre alimentación. Recomendamos encarecidamente que ante cualquier problema de salud acuda a su médico.