Fitoterapia básica de Piel

Se diferencian según su externo o interno, ya que las alteraciones cutáneas nos reflejan el estado interno del organismo, puesto que los desequilibrios se manifestarán en la piel. Por lo general dichos desequilibrios suelen estar relacionados con los órganos depurativos: riñón, intestino e hígado.

Uso externo

Según su acción podeos diferenciar:

• Astringentes: tales como hamamelis, nogal, ortiga blanca, escaramuzo, rosa roja y zarzamora, usadas para tratamientos de pieles grasas, ya que disminuyen las secreciones sebáceas, cierran los poros y reafirma la piel.
• Emolientes y suavizantes: son plantas que retienen el agua manteniendo una adecuada hidratación de la piel y formando una barrera protectora sobre la misma. Se emplean para pieles secas. Estas son: lino, malvavisco, llantén, borraja, saco, violeta, pensamiento.
• Antisépticas: bardana, caléndula, hipérico, hisopo, anís, lavanda, menta, albahaca, orégano… ya que eliminan los microorganismos patógenos.
• Antifúngicos: propóleo, nogal, orégano, tomillo, ajo…, ya que eliminan los hongos.
• Cicatrizantes: aloe vera.
• Calmantes: tila o melisa.

Uso interno

• Plantas especificas para cualquier tipo de afección en la piel: barbana, pensamiento.
• Plantas que actúan a nivel de páncreas: nogal, mirtilo, abedul, olivo, enebro.
• Plantas que actúan a nivel de hígado y vesicular biliar: diente de león, achicoria, alcachofera, fumaria.
• Plantas con acción estrogénica: salvia, ciprés, sauce, lúpulo.
• Plantas que actúan sobre los riñones: zarzaparrilla, abedul, grama, vara de oro, brezo.
• Plantas que actúan a nivel de intestinos: nogal y mirtilo.

By Jorge López

Tecnico Naturópata colegiado

Nutricionista y Entrenador Personal (FPEF)

Universidad Europea Miguel de Cervantes

Universidad de Nebrija

Aviso:

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