Mango Africano ó Irvingia Gabonensis para Control de peso, diabetes y colesterol.
Irvingia Gabonensis ó Mango Africano muestra un verdadero potencial para ayudar a aumentar el metabolismo, reducir el apetito, evitar el estreñimiento, regular los niveles de azúcar en la sangre, reducir el colesterol y los triglicéridos; para potenciar sus efectos se puede combinar con Cissus quadrangularis, (uva de potrero, ó uva de velde).
El Mango Africano (Invingia Gabonensis) es un fruto originario de las selvas tropicales de África occidental. Mientras que la pulpa de la fruta tiene un delicioso sabor, un alto valor nutricional, es rica en proteínas y fibra, el extracto de la semilla tiene un principio activo que además de ser un remedio eficaz para tratar la fiebre, diabetes y diarrea, es utilizado para reducir el apetito.
La capacidad de la semilla de mango africano para suprimir el hambre ha sido usada durante siglos por las tribus de África occidental cuando tenían que prepararse para una cacería y estar horas sin sentir hambre.
Beneficios de Mango Africano / Irvingia Gabonensis
En poco tiempo, los suplementos a base de Irvingia gabonensis se han convertido en un remedio de pérdida de peso muy popular y utilizado por personas de todo el mundo.
Las semillas de Mango Africano tienen un alto contenido de fibra dietética soluble en agua que agregan volumen a las heces y pueden aliviar el estreñimiento lo que favorece la eliminación de toxinas acumuladas en el intestino por los malos hábitos alimenticios y del exceso de colesterol y triglicéridos, por lo que además tiene efectos beneficiosos para la salud cardiovascular.
Las semillas también retrasan el vaciado del estómago, lo que resulta en una absorción más gradual de azúcar en la dieta y la prevención de picos de azúcar en la sangre que son típicos después de comer.
El extracto de la semilla de mango africano actúa como un inhibidor del apetito. Ayuda a mantener niveles adecuados de las hormonas leptina y adiponectina, que son las hormonas encargadas regular la sensación del hambre y la saciedad, promoviendo una reducción del apetito. Irvingia gabonensis además ayuda a aumentar el metabolismo y a usar las grasas como fuente de energía, a la vez que inhibe la transformación en tejido adiposo del exceso de azúcares.
Las semillas de la fruta son además ricas en beta-caroteno, un antioxidante muy eficaz en la prevención de ciertos tipos de cáncer, hipertensión arterial, infertilidad, ardor de estómago y algunos trastornos emocionales y mentales. La semilla también es rica en vitamina B, calcio, hierro, así como ácidos grasos saludables, tales como mirístico, láurico, palmítico, esteárico y oleico. Los ácidos grasos son esenciales para la salud del cerebro y el desarrollo muscular.
Consejos al tomar Ivingia Gabonensis / Mango Africano
Para sacar el máximo partido al efecto reductor del apetito, se aconseja tomar el extracto de mango africano 30 minutos antes de las principales comidas (desayuno, comida o cena). Para potenciar aún más sus propiedades como estimulante del metabolismo y controlar los niveles de azúcares y colesterol en sangre, se puede combinar con un suplemento de te verde; tambien es recomendable combinar con Cissus quadrangularis, (uva de potrero, ó uva de velde).
Debido a sus efectos ligeramente estimulantes del extracto de Irvingia gabonensis y a su influencia sobre la acción de la insulina, es recomendable que las personas con hipertensión o personas diabéticas consulten a un médico antes de tomar suplementos que lo contengan.
Por último, siempre se debe recurrir a suplementos que promuevan la pérdida de peso cuando además se lleva un plan de dieta equilibrado que proporcione todos los nutrientes esenciales para el buen funcionamiento del organismo junto con un plan de ejercicio físico regular.
Aviso:
Los productos aquí mostrados son suplementos nutricionales según lo establece la Directiva Europea 2002/46/CE sobre complementos alimenticios. Los suplementos alimenticios no tratan de sustituir una dieta equilibrada y variada, únicamente se presentan con el fin de complementar la ingesta de nutrientes de una dieta normal. La información descrita sobre los ingredientes puede no estar relacionada con el efecto final o los beneficios que este pueda realizar. Tampoco tratan, previenen, diagnostican o curan ninguna enfermedad, hechos atribuibles a los medicamentos, según define la Directiva Europea 2004/27/CE, de 31 de marzo, del Consejo y del Parlamento Europeo sobre medicamentos. Los productos no deben utilizarse como sustituto de una dieta o medicación y deben estar fuera del alcance de los niños. El consumo de los productos debe ser controlado por un profesional, ante cualquier duda, siempre consulte a su médico.
Los resultados pueden variar. La información y declaraciones hechas son para fines educativos y no tienen la intención de reemplazar el consejo de su médico. Herboristería de Mamica no dispensa consejos médicos, prescribe o diagnostica enfermedades. Las opiniones y consejos nutricionales expresados por Herboristería de Mamica no pretenden ser un sustituto del servicio médico convencional. Si tiene una condición médica grave o preocupación por su salud, consulte a su médico.
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